伏天多少天一伏

伏天是指一年的炎热季节，特指夏季，主要是指夏至后15天内的酷热天气。根据传统的农历，每年的夏至到立秋之间的15天被称为伏天。通常，夏至日期在公历的6月21日左右，立秋日期在公历的8月7日左右，夏至到立秋之间的15天内，就是伏天。

在中国传统农历中，每年有24个节气，夏季的节气有凉风至、夏至、小暑、大暑和立秋。夏至是夏季的第一节气，也是一年的重要日子，表示夏季的正式开始。小暑和大暑则是夏季的高温时期，气温最高，是夏季最炎热的时候。而立秋则是夏季的最后一个节气，也是秋季的开始。

按照农历的计算方式，夏至到立秋之间的15天，即小暑和大暑之间的时间，被认为是最热的时期，也是伏天的主要部分。这15天被平均分为三个阶段，每个阶段是5天，也就是说，每个阶段包含了5个伏天。

因此，根据传统农历，夏至到立秋之间有15个伏天。每3个伏天为一个周期，包括小暑和大暑两个节气。这样计算下来，夏至到立秋之间的伏天至少有5个周期，也就是不少于15个伏天。

值得注意的是，在实际情况中，伏天的具体日期和气温变化会受到地区和气候的影响而有所不同。而且随着现代天气预报和气象观测的发展，人们对伏天的认知也有所变化。现在，伏天一般指夏至后气温明显升高且高温持续的时间段，具体的天数可能会因地理位置和气候变化而不同。